Yoga, Ostéopathie, Réflexes archaïques et Primal Flow : l’art de réactiver le mouvement originel du corps
- Florent Schimberg
- il y a 2 heures
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(Par Florent Schimberg – Ostéopathe D.O, Châteaurenard, Noves, Avignon)
Le corps humain est une œuvre en mouvement.Avant d’être une mécanique, c’est une intelligence vivante, un système sensoriel qui cherche sans cesse la cohérence entre le souffle, la posture et le geste.
À travers le yoga, l’ostéopathie, les réflexes archaïques et le primal flow, un même langage s’exprime : celui du mouvement libre, fluide et incarné.Ces approches se rejoignent pour libérer les tensions, réguler le système nerveux et restaurer le potentiel naturel du corps.
1. Le corps, un organisme sensoriel intelligent
Tout commence par une évidence : le corps sait.Il se souvient, s’adapte, compense — parfois trop.Sous nos douleurs se cachent souvent des schémas moteurs anciens : des réflexes archaïques non intégrés, des blocages émotionnels, ou une respiration figée.
Travailler avec le corps, c’est donc d’abord réapprendre à écouter ses signaux : ce langage silencieux qui précède la douleur.
2. L’ostéopathie : restaurer le mouvement intérieur
L’ostéopathie n’est pas une technique, c’est une écoute du vivant.Elle vise à redonner au corps sa mobilité naturelle — celle des articulations, mais aussi celle des tissus, des viscères, du crâne et du souffle.
En libérant les zones figées, on rétablit la circulation du mouvement et de l’information nerveuse.Le corps redevient capable d’autorégulation.
Le geste ostéopathique ne “corrige” pas : il accompagne la mémoire du corps vers sa propre justesse.
3. Le yoga : éveiller la conscience du geste
Le yoga permet de prolonger ce travail dans le vécu quotidien. Il relie la structure au souffle, la matière à la conscience.Chaque posture, chaque enchaînement est une occasion de ressentir l’axe, la stabilité, l’espace intérieur.
Pratiqué avec lenteur et attention, le yoga réactive les réflexes naturels de redressement et d’équilibre.Il devient un terrain de dialogue entre le mental et la chair, entre effort et abandon.
4. Les réflexes archaïques : les racines du mouvement
Avant de marcher, de parler ou de penser, nous avons bougé.Ces premiers gestes – rouler, ramper, se redresser – sont guidés par les réflexes archaïques, véritables programmes de maturation du système nerveux.
Quand certains restent actifs ou mal intégrés, ils perturbent la posture, la respiration, la coordination et la stabilité émotionnelle.Les réactiver de manière consciente permet de :
libérer les schémas de tension,
renforcer l’ancrage postural,
apaiser le système nerveux,
retrouver une mobilité fluide et spontanée.
5. Le Primal Flow : la danse instinctive du corps
Le Primal Flow est la rencontre entre le mouvement animal, la conscience du yoga et la liberté du geste sensoriel.C’est un art du mouvement intuitif, organique, connecté à la respiration et au sol.
En explorant des séquences fluides (ramper, pivoter, rouler, se redresser), le corps retrouve la sagesse du mouvement primitif : celle qui précède la performance, la forme ou la posture “juste”.Il ne s’agit plus de “faire” un mouvement, mais de laisser le mouvement se faire à travers soi.
👉 Le Primal Flow réveille les chaînes réflexes oubliées, assouplit la colonne, libère le diaphragme et reconnecte l’être à sa puissance instinctive.C’est un pont entre l’ostéopathie manuelle et le yoga du vivant.
6. Quand tout se rejoint : le mouvement vivant
Ces quatre approches s’entrelacent dans un même but :
retrouver le mouvement sensoriel, celui qui précède la pensée,
relier le système nerveux et la structure,
rendre au corps sa fluidité, sa sécurité et son intelligence d’adaptation.
Là où l’ostéopathie libère, le yoga conscientise, les réflexes archaïques stabilisent, et le Primal Flow intègre.C’est le cercle complet du mouvement vivant.
7. Retrouver son plein potentiel corporel
Quand le mouvement redevient organique, le corps cesse de lutter.Les douleurs s’apaisent, la respiration s’élargit, la posture se redresse sans effort.Le corps retrouve son axe, son souffle, sa présence.
C’est cela, le plein potentiel du corps :un espace de liberté, d’équilibre et de confiance intérieure.
📍 Florent Schimberg – Ostéopathe D.OChâteaurenard | Noves | Avignon📞 07 83 87 17 78📅 Prendre rendez-vous en ligne🌐 florentschimberg.com
La thérapie holistique et l'ostéopathie deux axes incontournables pour retrouver un équilibre physiologique au quotidien
A PROPOS
Je vous propose de découvrir et de suivre des séances de thérapie holistique, une approche douce et complémentaire à l'ostéopathie.
Je suis Florent Schimberg et j'accompagne des patients depuis 2015 sur Chateaurenard proche d'Avignon et ses alentours.
Qu'est que la thérapie holistique
C'est une approche de l'être humain dans sa grande globalité.
La thérapie holistique repose sur le principe que la santé d'une personne est influencée par l'interconnexion de ses systèmes physiques, émotionnels et mentaux.
J'adopte cette approche intégrative pour traiter non seulement les symptômes mais aussi les causes profondes des déséquilibres de santé.
En tenant compte de tous les aspects de la vie des patients, je m'efforce de rétablir l'équilibre et l'harmonie dans le corps et l'esprit.
Pouquoi conjuguer Thérapie holistique et ostéopathie
Cette approche permet d'aller plus loin qu'une séance d'ostéopathie classique.
Ce qui me permet d'aller travailler encore plus en profondeur dans vos problématiques et ne pas rester sur un symptôme en surface
Déroulement d'une séance type
C'est un déroulé traditionnel, avec une anamnèse où je prends contact avec vous, vos antécédents et votre histoire ainsi que le pourquoi vous êtes là.
Ensuite j'établis un bilan corporel, à travers toute une série de tests
Une partie "traitement" manuel
Et enfin une partie conseils afin que vous puissiez partir avec des outils pour gagner en autonomie.
Des tarifs adaptés
Il existe différents tarifs qui vont évoluer de la consultation classique avec facture pour la prise en charge mutuelle, jusqu'à l'Accompagnement personnalisé sur plusieurs mois.
Pourquoi il est important d'avoir un suivi holistique
Pour que le corps puisse enregistrer les bénéfices d'une séance le corps à besoin de répétition de manière à intégrer en profondeur le travail réalisé pendant la consultation.
Il y a donc d'une part une nécessité de pratiquer régulièrement les conseils donnés et d'autre part réaliser un bilan régulièrement pour suivre l'avancée de vos progrès.
Conclusion : La thérapie holistique et l'ostéopatie, deux méthodes efficaces et non intrusives !
Ces sont des méthodes naturelles, manuelles, non intrusives.
L'objectif est de venir sécuriser le corps pour lui redonner ses pleins pouvoirs et capacités
Mes patients en parlent
Retrouvez leurs avis
Pierre P
Florent est pour moi un des meilleurs ostheo que je connais. Je l’ai connu dans son precedent local. C’etait une cliente de la ou je travaillé qui m’avait parler de Florent.
Florent est a l’ecoute explique bien et on ressort fatigué mais en forme ensuite.
Maintenant je viens du Var pour faire ma seance.
A bientot
Anaïs A
Après avoir testé de nombreux ostéopathes, j'ai enfin trouvé un thérapeute exceptionnel, très impliqué dans son travail et très compétent. Ma famille et mes enfants sont suivit par Florent également. Et je le recommande régulièrement à mes amis et à mes clientes.
Nicole G
Disponible à l’écoute. Une efficacité toute en douceur.
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