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  • Photo du rédacteurFlorent Schimberg

Quand pratiquer le Massage Lympho Drainant ?

Dernière mise à jour : 13 juin 2023


Thérapeute Holistique, Ostéopathe, praticien en drainage lymphatique, micronutrition et hygiène de vie sur Chateaurenard
Thérapeute Holistique, Ostéopathe, praticien en drainage lymphatique, micronutrition et hygiène de vie sur Chateaurenard

Je recommande cette pratique de manière générale aux changements de saisons afin d'aider le corps à s'adapter au changement de climat en stimulant la détoxification et l'élimination.

A ces moments là et sans problématiques spécifiques une seule séance suffit.



Quels sont les problématiques spécifiques ?


Dans le cadre d'une pratique sportive intense, à l'approche d'une compétition, etc.


Dans le cas d'entrainements intensifs je recommande une séance dans les moments de repos pour optimiser l'élimination des toxines créées par le corps et favoriser la récupération du système musculaire et nerveux, ainsi qu'en optimisant la circulation via le système circulatoire.


A l'approche d'une compétition pour optimiser la récupération, la régénration musculaire et favoriser l'élimination des toxines.



Dans le cadre de troubles circulatoires, œdèmes


Pour cette problématique il s'agit de travailler sur la circulation des fluides, de l'améliorer et la dynamiser.

Un œdème ou un trouble circulatoire peut être lié à différentes causes (hormonale, réabsorption, déséquilibre de la balance sodium/potassium, etc.) L'idée étant donc de remettre les fluides en mouvement afin de drainer les déchets et les éliminer, ainsi que de relancer la circulation et la réabsorption


Ce genre de problématiques se manifestent souvent l'été chez beaucoup de personne je recommande donc de consulter à partir du printemps et idéalement en cure de 3 séances


Dans le cadre d'une grossesse

Notamment sur le dernier trimestre avec des gonflements, œdèmes qui peuvent se manifester qui sont souvent dus à une diminution très conséquente d'activité (marcher, se déplacer, etc.)

Dans ce cadre là je recommande une cure de 3 séances sur un mois avec une consultation par semaine et une pause à la dernière semaine avec en parallèle des conseils personnalisés sur l'hygiène de vie (alimentation, mouvement, hydratation, etc.)

A l'issue de ce mois je propose un bilan avec la personne et on détermine ensemble s'il est necessaire de mettre en place d'autres séances.




Thérapeute Holistique, Ostéopathe, praticien en drainage lymphatique, micronutrition et hygiène de vie sur Chateaurenard
Thérapeute Holistique, Ostéopathe, praticien en drainage lymphatique, micronutrition et hygiène de vie sur Chateaurenard

Pour réserver votre séance

www.florentschimberg.com


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