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Photo du rédacteurFlorent Schimberg

Newsletter N°2 : Mal de Dos ? Découvrez les Bienfaits d’un Accompagnement Ostéopathique et Coaching

Dernière mise à jour : 14 oct.

Bonjour à toutes et à tous,


Je m'appelle Florent Schimberg, ostéopathe et thérapeute holistique. Si vous souffrez de mal de dos, sachez que cela peut avoir plusieurs causes : posture, stress, mode de vie… Il est important d'agir vite pour éviter que ces douleurs ne s'aggravent et affectent votre qualité de vie.


Dans cette newsletter, je vous explique comment un accompagnement global et personnalisé, combinant ostéopathie et thérapie holistique, peut vous aider à soulager efficacement votre mal de dos.


Pourquoi agir rapidement est essentiel ?


Les douleurs dorsales, même légères, peuvent rapidement s’installer et devenir chroniques. Ce qui commence par une gêne peut se transformer en douleur persistante, et plus vous attendez pour agir, plus il devient difficile de traiter ces douleurs. L’idée est d’intervenir rapidement pour soulager vos douleurs et prévenir les rechutes.


Un accompagnement global pour soulager durablement votre mal de dos


Mon approche combine l'ostéopathie, qui traite les déséquilibres physiques, et la thérapie holistique, qui prend en compte l’ensemble de votre corps et de votre esprit. Voici en quoi cela peut vous aider.


1. Identifier les causes profondes de vos douleurs :

L’ostéopathie permet de traiter les blocages physiques, tandis que la thérapie holistique prend en compte des facteurs comme le stress émotionnel ou les habitudes de vie. Nous travaillons ensemble pour identifier ces causes et les corriger, afin d’agir à la source et de prévenir une récidive.


2. Un suivi adapté à vos besoins spécifiques :

Chaque personne est unique, et votre mal de dos peut avoir des origines variées. Grâce à un accompagnement personnalisé, nous ajustons le traitement en fonction de vos symptômes et de vos objectifs. Une prise en charge rapide permet d’apaiser la douleur plus rapidement et d’empêcher les problèmes de s’aggraver.


3. Réduire la douleur et renforcer votre dos :

L'ostéopathie libère les tensions musculaires et les blocages articulaires qui provoquent les douleurs dorsales. En parallèle, la thérapie holistique vous aide à renforcer votre corps de manière globale, à rééquilibrer votre énergie et à adopter des habitudes qui soutiennent votre santé. Le but est de vous permettre de retrouver rapidement une vie sans douleur.


4. Maintenir la motivation et prévenir les rechutes :

Le mal de dos peut être frustrant, surtout lorsqu’il persiste. Mon rôle en tant que thérapeute holistique est de vous aider à rester motivé(e), à adopter des pratiques régulières de bien-être et à ne pas laisser la douleur freiner votre quotidien. Agir rapidement permet de stopper l'évolution de la douleur avant qu'elle ne devienne un handicap durable.


5. Gérer le stress, facteur aggravant du mal de dos :

Le stress est un facteur souvent sous-estimé dans les douleurs dorsales. Avec la thérapie holistique, nous abordons également les aspects émotionnels et psychologiques, en travaillant sur la gestion du stress et des émotions. Cela permet de relâcher les tensions et d’alléger l’impact du stress sur votre dos.


Mon offre de coaching trimestriel pour le mal de dos


Pour ceux qui souhaitent un suivi intensif et sur-mesure, je propose une formule de coaching trimestriel, idéale pour traiter les douleurs dorsales de manière complète et durable.


Ce que l'offre inclut :

  • Un rendez-vous par semaine : Une séance hebdomadaire d’ostéopathie et de thérapie holistique pour soulager vos douleurs et ajuster les soins en fonction de vos progrès. Cela permet un suivi régulier pour des résultats rapides.

  • Un suivi quotidien par WhatsApp : Vous pouvez me contacter tous les jours via WhatsApp pour poser des questions ou ajuster le traitement en cas de besoin. Ce suivi réactif vous permet d’avoir des réponses immédiates à vos préoccupations, et d'agir dès que nécessaire.

  • Des outils personnalisés : Vous recevrez des exercices adaptés à votre condition, des techniques de relaxation, et des conseils pour améliorer votre posture. Ces outils sont conçus pour renforcer durablement votre dos et maintenir votre bien-être général.


Agissez dès maintenant pour soulager vos douleurs de dos


Ne laissez pas vos douleurs dorsales s’aggraver. Avec un accompagnement ostéopathique et holistique, vous pouvez soulager vos douleurs rapidement, renforcer votre dos et éviter les rechutes. N’attendez plus pour prendre en main votre santé.

Si vous souhaitez en savoir plus sur mon offre de coaching trimestriel ou démarrer un suivi, contactez-moi dès aujourd’hui !


Florent Schimberg

Ostéopathe & Thérapeute Holistique

Téléphone : 07 83 87 17 78

Site internet : www.florentschimberg.com


Prenez soin de vous et de votre dos !

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